Esto depende mucho de a qué clima estamos yendo y de sus gustos, aquí les dejo algunas cosas fundamentales que no deben de faltar: 

• Ropa interior, medias y ropa de baño : (si van a climas fríos, les recomiendo llevar camisetas, leggins térmicos y medias de algodón o para nieve) . La ropa de baño uno nunca sabe cuando se va necesitar y es mejor llevar una siempre.

• Toalla: Que ocupe poco espacio. Hace poco le vi a una amiga que llegó de España una toalla de microfibra, muy delgada y súper absorbente, si encuentro aquí en Perú, les pasaré el dato.

• Polos (camisetas): Les recomiendo llevar algunos de esos simples con o sin mangas y en algodón, ayudan mucho cuando hace frío y cuando hace calor son super necesarios y combinan con todo.

• Jean: No es cómodo para viajes pero siempre es necesario llevar unos para salir por la noche o en caso sus leggins estén siendo lavados.

• Gorro o bufanda: Según el clima al que vayamos, estos accesorios son indispensables en la mochila, nos evitarán una quemadura fuerte cuando estén expuestos al sol y la bufanda los abrigará cuando haga frío, también les recomiendo guantes.

• Casaca:Llevar de preferencia una, les recomiendo una que sea cortavientos o polar, depende al clima al que vayan pueden llevar ambas, les servirá mucho si en caso llueve o si empezó a correr viento o cae una lluvia inesperada.

• Zapatillas: les recomiendo viajar con un par ya que ocupan normalmente mucho espacio y es mejor llevarlas consigo, además llevar unas adicionales pero más delgadas en la mochila, siempre serán necesarias ya que cuando uno viaja a conocer camina mucho, a menos que vayan a playas donde no será necesario.

• Sandalias: Indispensables, si hace calor para caminar fresca y si hace frío igual servirán para entrar a la ducha de los hostels ya que es más higiénico que andar descalzo, además que serán necesarias para cuando lleguen después de un día largo de caminar, ayudarán a que los pies se desinflamen.

• Cartera o canguro: para las mujeres u hombres, les recomiendo llevar estos dos artículos según el caso, para que puedan tener a la mano algunas cosas cuando salen a pasear.

• Papel: Un rollo de papel higiénico, tissues o toallitas húmedas, siempre las necesitarás!

• Artículos de limpieza: Shampoo + acondicionador, normalmente llevo pomos pequeños que tengo de algún hotel al que fui o también les recomiendo llevar sachets, no recomiendo que lleven jabón pero si un gel de baño también en pomo pequeño (el jabón puede ser un problema para trasladar cuando está mojado). Cepillo de dientes y pasta dental (ahora venden unos en pequeños compartimientos, muy útiles). Desodorante. Y si son un poco maniáticos como yo en la limpieza, un acompañante fiel es el gel antibacterial.

• Bolsas de plástico: Necesarias para guardar la ropa sucia, o la ropa que esté mojada.

• Botiquín: Es necesario armar un pequeño botiquín les recomiendo llevar lo siguiente; curitas, alcohol, una venda, pinza para depilar, tijeritas, esparadrapo, termómetro, colirio, repelente, antialérgicos, descongestionantes, analgésicos, antiespasmódicos, pastillas para el mareo, protector solar, y para las mujeres (ponstan para dolores menstruales). Les recomiendo que todo lo que lleven le revisen las fechas de caducidad y los tengan guardados en una bolsita dentro de su neceser.

Normalmente yo no llevo solo una mochila grande sino que llevo un bolso de mano, que me parece importante para llevar elementos delicados y una muda de ropa por si mi mochila se extravía algunos días (ya me ha pasado). Además que esta me sirve para llevarla a la playa o cuando voy a excursiones. 

En este bolso de mano llevo lo siguiente:

• Ropa interior y un polo: Cuando hago un viaje largo o corto en avión y mi mochila grande se va en bodega llevo en este bolso una muda de ropa interior y un polo en caso se extravíe mi mochila.

• Cargadores: De celular, mp3, cámara de fotos.

• Cámara de fotos.

• Disco duro externo (para guardar las fotos que voy tomando y no perderlas).

• Tissues o pañitos húmedos.

• Celular, mp3, ipad (ya no llevo la laptop nunca).

• Cuaderno y lápiz: para apuntes o anotar restaurantes o lugares imperdibles que luego les doy los datos o simplemente para dibujar.

• Libro: Siempre escojo uno o dos libros que me acompañarán en mis viajes, me encanta leer mientras voy en el bus, tren o antes de dormir.

• Lentes de lectura y lentes de sol. 

• Candado y llaves extras.

• Pasaporte y documentos, estos los pongo en un cangurito de tela que lo llevo normalmente conmigo siempre. TIP Les recomiendo que lleven una copia de sus documentos por si algo les llegara a pasar a los originales.

Ya está!! Espero haberlos ayudado. No se olviden de ver el clima al que van, siempre es bueno asegurarse para saber que más llevar.